Circuit du Pic d'Aurelle

(Théoule-sur-Mer/Le Col de Théoule/Le Col Notre-Dame/Le Col des Lentisques/Le Pic d'Aurelle/Le Lac de l'Ecureuil/Le Col de la Cadière/Le Col du Trayas/Le Rocher des Monges) 

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                                                  DESCRIPTION

Départ / Arrivée :  Parking du port de plaisance (Alt. 2 m) à Théoule-sur-Mer (06590) - N.98 .
Photos de la randonnée en 2D et 3D : Photo
Profil du dénivelée : Photo 
Durée : 8h00.
Distance : 23.5 km.
Dénivelée total positive / négative : +/- 980 m.
Altitude mini / maxi : 2 m / 323 m.
Difficulté : Sportive.
Carte IGN : 3544 ET.
Info rando : Parcours très bien balisé; par grande chaleur 3 à 4 litres d'eau par personne recommandé.                                                         

Orientation : Nord (N.) ; Est (E.) ; Sud (S.) ; Ouest (O.) .
PR : Sentier de petite randonnée (balisage jaune).
GR : Sentier de grande randonnée ( balisage rouge / blanc).

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                                                       PARCOURS

Départ du parking du port de plaisance de Theoule-sur-Mer, avancer quelques mètres (N.) jusqu'à un tunnel sur la gauche (O.), suivre la route qui le succéde jusqu'à un panneau indiquant : "le Col du Trayas". 

Monter sur la gauche (S.) une route goudronnée qui se transforme en piste de terre ("la piste des Mineurs"), jusqu'à une trifurcation.

Prendre le sentier (S.S.O) jusqu'au Col de Théoule, continuer ensuite par un sentier (E.) jusqu'au Col du Trayas(248m).

On avance ensuite (S.) par la piste des Grues jusqu'au Col Notre Dame(324m).

Descendre à gauche (S.S.E) par un sentier qui jusqu'au Col des Lentisques(263m) fait face à la mer.

Au Col des Lentisques donc, faire l'aller/retour jusqu'au Pic d'Aurelle(300m).

Continuer ensuite (O.N.O) sur un sentier qui sur 3 à 4km mene au Lac de l'Ecureuil en passant par la Grotte du l'Uzel.

Apres le lac, aller plein (N.) et suivre le Ravin de la Couche de l'Anne pour continuer (N.E) sur le Ravin de la Cadière jusqu'au col du même nom(241m).

Du col, continuer (E.) par la piste des Trois Cols jusqu'au Col des Trayas. Amorcer le retour par un sentier (N.E.E) jusqu'au collet des Monges  (si il vous restes un peu de pep's faites l'ascension du Rocher des Monges qui vous offre un beau panorama sur la baie de Cannes).

Continuer sur la piste de Raccord des Monges sur environ 1,5Km pour prendre ensuite sur la droite (S.) la DFCI des Mineurs et recouper l'itinéraire-aller jusqu'au parking de départ .