Mercredi 18 avril 2007

(Théoule-sur-Mer/Le Col de Théoule/Le Col Notre-Dame/Le Col des Lentisques/Le Pic d'Aurelle/Le Lac de l'Ecureuil/Le Col de la Cadière/Le Col du Trayas/Le Rocher des Monges) 

 


 

                                                  DESCRIPTION


Départ / ArrivéeParking du port de plaisance (Alt. 2 m) à Théoule-sur-Mer (06590) - N.98 .
Photos de la randonnée en 2D et 3D : Photo
Profil du dénivelée : Photo 
Durée : 8h00.
Distance : 23.5 km.
Dénivelée total positive / négative : +/- 980 m.
Altitude mini / maxi : 2 m / 323 m.
Difficulté : Sportive.
Carte IGN : 3544 ET.
Info rando : Parcours très bien balisé; par grande chaleur 3 à 4 litres d'eau par personne recommandé.
                                                         

Orientation : Nord (N.) ; Est (E.) ; Sud (S.) ; Ouest (O.) .
PR : Sentier de petite randonnée (balisage jaune).
GR : Sentier de grande randonnée ( balisage rouge / blanc).


                                                   

                                                       PARCOURS

 

 

 

 

Départ du parking du port de plaisance de Theoule-sur-Mer, avancer quelques mètres (N.) jusqu'à un tunnel sur la gauche (O.), suivre la route qui le succéde jusqu'à un panneau indiquant : "le Col du Trayas". 

Monter sur la gauche (S.) une route goudronnée qui se transforme en piste de terre ("la piste des Mineurs"), jusqu'à une trifurcation.

Prendre le sentier (S.S.O) jusqu'au Col de Théoule, continuer ensuite par un sentier (E.) jusqu'au Col du Trayas(248m).

On avance ensuite (S.) par la piste des Grues jusqu'au Col Notre Dame(324m).

Descendre à gauche (S.S.E) par un sentier qui jusqu'au Col des Lentisques(263m) fait face à la mer.

Au Col des Lentisques donc, faire l'aller/retour jusqu'au Pic d'Aurelle(300m).

Continuer ensuite (O.N.O) sur un sentier qui sur 3 à 4km mene au Lac de l'Ecureuil en passant par la Grotte du l'Uzel.

Apres le lac, aller plein (N.) et suivre le Ravin de la Couche de l'Anne pour continuer (N.E) sur le Ravin de la Cadière jusqu'au col du même nom(241m).

Du col, continuer (E.) par la piste des Trois Cols jusqu'au Col des Trayas. Amorcer le retour par un sentier (N.E.E) jusqu'au collet des Monges  (si il vous restes un peu de pep's faites l'ascension du Rocher des Monges qui vous offre un beau panorama sur la baie de Cannes).

Continuer sur la piste de Raccord des Monges sur environ 1,5Km pour prendre ensuite sur la droite (S.) la DFCI des Mineurs et recouper l'itinéraire-aller jusqu'au parking de départ .

 

    

 

 

 

 

Par Jeff - Publié dans : xtremrando
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Dimanche 1 avril 2007

                                        

                                           LA VALLEE DE LA BRAGUE 
                                                                  (Biot / Valbonne / Biot)

 

 

 

 


 

 

                                                                              DESCRIPTION

part / Arrivée : Parking à Biot (Alt. 80 m.) 06410 - D.4
Durée6 h.
Distance : 19,5 km.
Dénivelée Total positif et négatif : +/- 240 m.
Difficulté : facile.
Carte IGN : 3643 ET.
Info Rando : Voir site Randoxygène.

 



 

                                                                                   PARCOURS

Jeff, mon fidèle compagnon de rando étant absent ce dimanche (bénévola pour l'association "C'est l'heure de l'Apéro" : sacré Jeff, toujours là pour rendre service !), je décide quand même de me lancer dans une petite rando tranquille histoire de ne pas perdre le pied; euh ! la main pardon.

Me voilà donc parti en direction de la Mairie, puis vers la place St Eloi. Ensuite, il faudra prendre un chemin bitumé "Joseph Durbec" (S.O.) qui nous mènera au cours d'eau de la Brague. Et là, surprise !! En longeant la Brague, j'ai aperçu un animal tout à fait insolite [Photo 1]. Je décide de ne pas m'attarder (vous aurez compris pourquoi !) et continue mon chemin pour tomber nez à nez avec un gros animal à poils [Photo 2]. Après 10 minutes de discussion (oui, on avait du mal à se comprendre !), tout est rentré dans l'ordre quand nous en sommes venus à parler d'un ami commun : un dénommé "Tarzan" (il vient manger de temps en temps à la maison et arrive justement ce soir par la liane de 20 heures). Puis avant d'arriver à Valbonne, dans le parc naturel de la Brague, j'ai pu photographier deux autres spécimens d'une grande rareté puisque je croyais qu'ils avaient totalement disparu de la région [Photo 3] et [Photo 4]. Arrivé à Valbonne, je fais demi-tour pour revenir sur Biot comme l'indique "Randoxygène". Sur le chemin du retour, j'ai pensé à cette agréable journée qui venait de s'achever et surtout à la chance d'habiter une région aussi extraordinaire. C'est fou les animaux que j'ai pu croiser sur cette rando !!! Jeff a tout loupé, tant pis pour lui.



Par Ago - Publié dans : xtremrando
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Lundi 26 mars 2007


 

                                             LES BALCONS DU LOUP
                     (Pont du Loup/Bramafan/Courmes/Pont du Loup)



 

 


    

                                                                         DESCRIPTION

Départ / ArrivéeParking de la Mairie (Alt. 200 m) à Pont du Loup (06620) - D.2210 .
Photos de la randonnée en 2D et 3D : Photo  2 , 3 , 4 .
Profil du dénivelée : Photo 1 .
Durée : 6h30.
Distance : 24.5 km.
Dénivelée total positive / négative : +/- 880 m.
Altitude mini / maxi : 184 m / 947 m.
Difficulté : Sportive.
Carte IGN : 3643 ET.
Info rando : Parcours très bien balisé; lampe vivement conseillée.
Orientation : Nord (N.) ; Est (E.) ; Sud (S.) ; Ouest (O.) .
PR : Sentier de petite randonnée (balisage jaune).
GR : Sentier de grande randonnée ( balisage rouge / blanc).

 

 


 

                                                                                 PARCOURS

Ouvrons une petite parenthèse sur ce fameux cours d'eau : le Loup [10 ; 11]. Celui-ci prend ses sources entre les montagnes de l'Ubac et celle de l'Audibergue (à proximité du village d'Andon). Son périple le conduit sur une distance d'environ 50 km pour rejoindre la mer au niveau de l'hippodrome de Cagnes sur Mer. Concernant l'aqueduc du Foulon, ce gros tuyau (Photo de gauche), il amène l'eau depuis Gréolières (montagne du Cheiron) jusqu'à Grasse en passant respectivement par Bramafan, les gorges du Loup flanc ouest, le dessous de Gourdon, la Sarrée et Magagnosc.



Du parking de la Mairie [12], redescendre légèrement et prendre la montée à droite (lacets) pour accéder à l'ancienne voie ferrée; on passe à proximité des piliers du viaduc [05]. Continuer tout droit (S.S.O.) en passant devant l'ancienne gare, "la Halte du Loup", devenue une maison [13]. Puis prendre, au niveau d'une balise, à droite (O.N.O.) le chemin du Paradis qui grimpe sérieusement en direction de Gourdon (Alt. 760 m : Photo de droite). Arriver à une autre balise, continuer à monter (GR51/Gourdon) (N.E.). Puis à une nouvelle balise [14], quitter le chemin du Paradis pour longer l'aqueduc du Foulon, GR51, en direction de Bramafan (E.puis N.). Etant sous Gourdon, une superbe vue se dessine en contrebas avec le Bar sur Loup et le littoral [15]. Continuer à suivre l'aqueduc du Foulon, GR51, par un réseau de galeries souterraines (22 tunnels jusqu'à Bramafan) et de passages en corniches bordés d'une main courante en fer. Attention car cette main courante est inexistante à certains endroits. Cette photo [18] montre la corniche mais n'est pas très représentative de la hauteur à laquelle on évolue car il y a plus de 200 m de vide sous mes pieds (eh oui, même pas peur; de toute façon de loin ça ne se voit pas !!) et 500 m au dessus (barre de Cavillore). N'oublier pas de vous munir d'une lampe pour le passage des tunnels dont certains mesurent plus de 50 m et seront parfois inondés (fuite d'eau provenant du tuyau : il est malheuresement en très mauvais état sur toute sa longueur). L'eau est précieuse mais apparemment pas pour tout le monde !! Preuve est de constater qu'aucune maintenance n'est faite : que font-il donc avec notre argent ? Par contre, de très petits tronçons de tuyau ont été changés (sûrement pour parer au plus pressé) mais à chaque fois nous retrouvons l'ancien, tout rouillé, à deux pas de son lieu d'origine. Vous allez me dire : qu'il est médisant cet homme là !! Ce vieux tuyau pourrait bien servir d'abris pour les animaux, voir comme poste de garde pour nos amis les chasseurs (ai-je l'air de plaisanter ?).  Après ce petit coup de gueule, revenons à nos moutons. De la corniche, toujours sur le GR51, nous voyons apparaître un grand bassin en contrebas, collé au rocher et comme suspendu dans le vide [17]. Je ne l'affirmerais pas mais je pense à une micro usine hydroélectrique. Puis nous redécouvrons ce fameux viaduc avec ses piliers : cette fois ci vue d'en haut (Photo de gauche). Celui-ci servait autrefois au passage du "train des Pignes" qui reliait Nice à Meyrargues [20]. Construit en 1890 (sa longueur est de 310 mètres et comptait 11 arches), il a été détruit par les Allemands le 24 Août 1944. Toujours en alternance entre tunnels et corniches, nous découvrons d'autres vues des gorges du Loup côté littoral [25], tout en appréciant la hauteur du GR51 à flanc de montagne [23]. On apperçoit aussi la D.6 (menant à Bramafan, Gréolières) avec son 1er tunnel traversant la montagne [24] pour sortir sur le pont de l'Abîme (ce pont enjambe le Loup). A la place du tunnel, une ancienne route existait (contruite en 1927) car il reste des vestiges [26]. Continuer le GR51 en passant par une autre galerie souterraine [21]. Plus loin le site d'escalade "Pupuce surplomb" [28] (Dévers; 23 voies du 6a à 8c+; que du bonheur !) avec juste après la magnifique cascade de Courmes [27] (Haut. 65 m : Photo de droite prise de la D.6). Puis à l'approche d'un énième tunnel, Jeff attend avec impatience que je passe en premier : il ne faut surtout pas l'ébruiter mais il a peur du noir (hi,hi) [22]. Une petite vue sur le Puy de Tourrettes qui est bel et bien plus haut que le Pic de Courmettes [29]; cette fois ci tout est rentré dans l'ordre (voir le parcours du Haut Montet). On quitte maintenant les tunnels et corniches pour s'éloigner du bord des gorges, continuer le GR51 [30] et passer devant une chute d'eau (à sec) [31] venant du plateau de Cavillore. Arriver à une balise (Bramafan ou le Saut du Loup [32]) continuer tout droit, Bramafan/GR51, et contempler les crêtes du Cheiron (Alt. 1778 m. : Photo ci-dessous). Sur ce parcours, nous avons rencontré deux types de fleurs assez répandues : l'Hépatique noble [33] et une fleur blanche [38] dont je ne connais pas le nom (aidez moi). Traverser la D.3, reprendre le GR51 et l'aqueduc du Foulon en face. On arrive après deux derniers tunnels [35] à enfin apercevoir Bramafan [36]. Quitter maintenant l'aqueduc du Foulon et la direction Cipières/Gréolières, descendre par le GR51 [37] et passer sur le pont au dessus du Loup [39]. Sortir sur la D.3 juste après Bramafan en direction de Gréolières, pour continuer sur le GR51 et prendre un peu plus loin à droite (balise) vers Courmes/Coursegoules/St Barnabé. Monter, passer devant un lavoir [40], une barrière, puis continuer le GR51 vers Courmes. Plus loin arriver à une intersection, continuer par la route, D.503/GR51, qui monte à gauche sur 2 km en direction de  Courmes [41]. Tout en montant, voilà une nouvelle vue sur la fin des gorges du Loup et le Cheiron [42]. Enfin, nous choisissons le village de Courmes pour la pause déjeuner [43]. Contourner le village (S. ; S.E. ; N.E.) et continuer sur le GR51 en prenant, à une balise, vers le Domaine de Courmettes/St Barnabé/Puy de Tourrettes par un beau sentier montant [44]. Plus loin quitter le GR51 (balise), juste avant une barrière, pour le Domaine de Courmettes (S. puis S.E.). Après la barriere, suivre le PR (réservoir d'eau face à vous) en prenant à gauche [45]. Après une petite montée, apprécier encore un ensemble de vues sur la fin des gorges du Loup et le Cheiron [46], le Puy de Tourrettes (Alt. 1268 m) [47], le Pic de Courmettes (Alt. 1248 m) [48], Gourdon et le Haut Montet (radar sous les nuages) [49], l'Estérel et son littoral (Photo de droite), le littoral Niçois [51] et le Bar sur Loup [52]. Puis continuer sur le PR jusqu'à une balise (Domaine de Courmettes ou Pont du Loup) et prendre à droite vers Pont du Loup (S.S.O.) pour déboucher sur une route (PR). Prendre à droite et la descendre. Cette route comporte 11 épingles et 2 réservoirs d'eau. Après la 11éme épingle, arriver à une intersection et prendre en face un raccourci (sentier) pour tomber sur la route (parallèle à la D.2210) menant à Pont du Loup. Continuer le PR sur 2,5 km (N.O.) jusqu' à bifurquer sur la gauche juste avant un tunnel. Traverser la D.6, prendre en face, descendre des escaliers et remonter à la Mairie (Parking) en passant par le "pont" du Loup.  

 

 

Par Ago - Publié dans : xtremrando
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Dimanche 18 mars 2007

 

                                       INFORMATION

 

 

Après avoir rédigé notre dernier parcours (Le Haut Montet),  j'ai été agréablement surpris par les commentaires du Blog et ceux de mon entourage. Cependant, on m'a reproché d'être trop rentré dans les détails au niveau de l'orientation
 (désolé, je n'ai pas de demi-mesure). Oui, trop de détails nuisent à la découverte du parcours. Reproche entièrement justifié, je le conçois, mais je voulais juste noter (il faut bien que je me justifie !!) que cet itinéraire n'est pas dans "Randoxygène" et de plus est mal balisé. Donc à vous de vous servir de l'imprimé du parcours à bon escient, c'est à dire uniquement en cas de "force majeure".
Je vous implore donc de ne pas m'en tenir rigueur lors de nos randos à venir. Sinon, j'arrête tout et je ferme le Blog; vous l'aurez bien cherché !! (je plaisante bien sûr !)
A bientôt pour le compte-rendu du prochain parcours de randonnée des "Balcons du Loup" que nous allons effectuer le 26/03/07.

Encore merci à la Nature et la beauté de sa simplicité.


Par Ago - Publié dans : xtremrando
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Vendredi 9 mars 2007


                          
                                     GRASSE - LE HAUT MONTET - GRASSE 
                                               (ou Xtrême Haut Montet)


 


                                               
                                                
       DESCRIPTION

Départ / Arrivée : Parking des tennis (Alt. 558 m) de l'altitude 500 à Grasse (06130) - R.N. 85 en direction de St Vallier de Thiey.
Photos de la randonnée en 2D et 3D : Photo 2 , 3 , 4  .
Profil du dénivelée : Photo 1 .

Durée : 7h30.
Distance : 28 km
.
Dénivelée Total Positive / Négative :
+/- 1080 m.
Altitude Mini / Maxi : 558 m / 1335 m
.
Difficulté :
Sportive.
Carte IGN : 3643 ET.
Info rando : Boussole obligatoire car balisage à moitié effacé par le temps ou repeint en gris (Chasseurs,Bergers ?)
.
Orientation :
Nord (N.) ; Est (E.) ; Sud (S.) ; Ouest (O.) .
PR : Sentier de petite randonnée (balisage jaune)
.
GR :
Sentier de grande randonnée (balisage rouge / blanc).
 


                                         
                                                        PARCOURS

Attention, cette rando n'est pas à la portée de tout le monde. Des "amateurs" ont dû s'y aventurer et voilà le résultat [20]. Ame sensible s'abstenir (hi,hi,hi,..). 

A partir du tennis, prendre le GR 51 (N.E.). Traverser le bois de la Marbrière pour arriver à une barrière. Puis juste après à une intersection (le Pilon), continuer (N.E.) sur une petite route goudronnée (sur 1 km) en passant devant le Karting puis plus loin l'usine "Mane". On arrive sur la D 3 (route) qu'on remontera sur 1 km (N.N.O), avec le Bar sur Loup en contrebas [05], jusqu'à une carrière dans une épingle à droite. Reprendre le GR 51 (N.E.) [06] jusqu'à une bifurcation. On quitte le GR 51 pour continuer tout droit (E.) sur une petite route goudronnée [07], PR, jusqu'à l'entrée du sentier du Bois de Gourdon [08] juste avant  une villa.                           
Monter le sentier sur quelques mètres, prendre à droite (N.), longer la villa sur sa gauche et continuer le PR jusqu'à une intersection. Prendre à gauche (N.N.O.) [09], passer devant un Aven [10,11], continuer tout droit pour traverser la D 3 [12] et reprendre le PR / DFCI (O.N.O.). Monter et prendre le 1 er sentier à gauche pour quitter la DFCI et continuer le PR .Passer un carrefour et prendre en face (N.). Continuer jusqu'à retraverser la DFCI. Prendre en face (N.O.), des rûches sont sur votre gauche, et continuer pour revenir plus loin, dans un virage, sur la DFCI. Continuer en passant devant un Calvaire [13] et arriver sur un pont avec un réservoir d 'eau.                        
A cette intersection, prendre à gauche (E.) un petit chemin "privé" avec à sa gauche un cours d'eau. Continuer le chemin et prendre à droite pour longer la clôture d'un terrain (N.O.) et retrouver le PR. Monter et passer devant une ruine [14]. Continuer le PR jusqu'à une bergerie [16]. Passer celle-ci (elle est sur votre gauche), prendre à droite (N.N.E.) et tomber sur une piste qui vous amènera à l'Aire de décollage des parapentes [15]. A partir de cette piste, nous découvrons Gourdon [18], le Puy de Tourrettes / le Pic de Courmettes [17] et une superbe vue sur le Littoral [19]. A l'intersection continuer la piste à droite direction Caussols (N.O.). Quelques dizaines de mètres plus loin, nouvelle intersection, prendre à gauche (O.) une piste qui monte sur 500m pour tomber encore sur une intersection. Prendre à gauche (S.S.O.) et remonter le PR ou s'orienter à vue en direction du radar (S.O.). Pour ceux qui ont le courage et la santé, à l'approche du radar, ne pas monter par la petite route d'accés à celui-ci mais monter dans l'axe du radar par une piste bien hard histoire de se finir. On arrive enfin au radar [22] et au sommet du Haut Montet (Alt. 1335 m). Petite pause pour un bon casse croûte. Une petite laine s'impose car un petit vent glacial se fait ressentir. Il faut dire que les montagnes enneigées du Mercantour ne sont pas bien loin. Quel panorama !! Le Littoral [29], le Var, le Lac de St Cassien, le Plateau de Caussols (le C.E.R.G.A.) [24], le Mercantour [23 , 25 , 27 , 28], le Cheiron [26], le Puy de Tourrettes et le Pic de Courmettes [21]. Je sors les jumelles et là, à tour de rôle, nous restons en extase : tout simplement splendide ! D'autre part, nous avons eu un petit soucis de vision (je vous rassure,  pas d'alcool, ni de produits illicites). Lors de l'ascension, nous avons constaté que le Pic de Courmettes était nettement plus haut que le Puy de Tourrettes; ce qui n'est pas la réalité (il n'y a que 20m de différence entre les 2 sommets : l'avantage est pour le Puy de Tourrettes). Il a fallu attendre d'être pratiquement au sommet pour que le phénomène disparaisse. Bizarre, sans doute un effet d'optique; du moins je l'espère ...
Repartir du radar par le sentier PR qui descend (S.O.) et  longer, plus loin, toute une rangée de sapins.
Arriver bientôt à une barrière jaune, petit passage délicat, continuer en longeant la crête à une vingtaine de mètres du bord
(O.S.O.) en direction du Montet (Alt. 1311 m) [31]. Après avoir abordé la dernière montée (légère) du Montet, amorcer une petite descente pour trouver sur votre gauche (S.) le GR 4 à la base d'un petit vallon (distance entre le radar et le GR4 : 2,5km). Descendre le GR 4 (S.S.E.) jusqu'à retrouver plus bas une petite route qu'on suivra (S. puis S.E.) sur 500m : nous sommes au Plateau de la Malle. Attention le GR 4 reprend un sentier en terre sur votre droite (S.) matérialisé sur un poteau en bois. Continuer le GR 4 (S.E) jusqu'à retomber sur une route que nous descendrons sur 1,3km (S.E.). Arriver à une bifurcation (réservoir d'eau), passer la barrière et retour sur un sentier pour continuer le GR 4 / DFCI (S.). Plus loin une intersection, aller tout droit et continuer à descendre sur le GR 4 (S.S.E.) [32]. Descendre toujours et bifurquer à gauche pour rester sur le GR 4 jusqu'au parking de départ.

                                                                            
     

 

 

                                              
Par Ago - Publié dans : xtremrando
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